Masz już swoją Gua Sha?

25. 09. | 2461x przeczytano

Słyszałaś tę nazwę tyle razy, ale czy jeszcze nie wypróbowałaś tego cudownego i starożytnego talerza? Znajdź chwilę dla siebie, zrelaksuj się i rozpieść swoją skórę. Czym on właściwie jest? Generalnie jest to wyprofilowany kamień pochodzący z medycyny chińskiej, który może być wykonany na przykład z kwarcu różowego, jadeitu, ametystu lub obsydianu. W kosmetyce jest używany do masażu twarzy, który ma zaskakujące działanie liftingujące i poprawiające krążenie krwi. Dzięki masażowi Twoja skóra będzie znacznie bardziej promienna, poczujesz się bardziej zrelaksowana, a masaż może nawet opóźnić starzenie się, powstawanie zmarszczek i unieść owal twarzy. Mało śpisz? Gua Sha pomoże Ci usunąć cienie pod oczami i przynieść ulgę zmęczonym oczom. Może również wygładzić niedoskonałości skóry, w tym redukować zaskórniki. Prawidłowo stosowany pomaga również w łagodzeniu bólu zatok i wspiera układ limfatyczny.

Jak na masáž?

Pierwszym krokiem jest dokładne oczyszczenie skóry, następnie nakładamy dużą ilość ulubionego olejku do twarzy tak, aby pędzel dobrze sunął po twarzy i nie podrażniał skóry.

Ważnym elementem masażu jest delikatny, ale stały nacisk na skórę, przy czym kamień powinien być położony jak najpłasko. Masuj każdą część twarzy – brodę, policzki, czoło, skronie, przestrzeń między brwiami i pod oczami, zawsze od środka nosa do linii włosów. Najlepiej powtarzać każdy ruch 3-5 razy, a maksymalnie 10. Jeśli zastanawiasz się, którą stronę płytki użyć, wybór należy do Ciebie i Twoich priorytetów, przede wszystkim po to, aby masaż był przyjemny. Ogólnie rzecz biorąc, dobrze jest powtarzać cały rytuał dwa razy w tygodniu. Po masażu zaleca się umycie kamienia ciepłą wodą z mydłem i osuszenie go.

Oprócz Gua Sha, możesz również codziennie używać rollera do twarzy w formie wałka. Pozwala on na bardzo przyjemny masaż twarzy i zapewnia lepsze wchłanianie olejków, kremów czy serum. Włączenie tego produktu do codziennej pielęgnacji może zdziałać małe cuda – może zmniejszyć obrzęki, poprawić krążenie krwi w twarzy, a tym samym wygładzić drobne zmarszczki.